安美奇益生菌——幽门螺杆菌是如何让你生病的
胃壁有一系列完善的自我保护机制，能抵御经口而入的千百种微生物的侵袭。
幽门螺杆菌是一种细菌，可以进入身体生活在你的消化道中，能够突破这一天然屏障，多年后，它们会在胃内壁或小肠上部引起溃疡，称为溃疡，部分人会因此导致胃癌。
几十年来，医生认为人们会因压力、辛辣食物、吸烟或其他生活习惯而患上溃疡，1982年幽门螺杆菌的发现，科学家们才知道细菌才是最重要的原因。
人们可以从食物、水或餐具中感染幽门螺杆菌。
在缺乏清洁水或良好污水系统的地方更为常见，接触感染者的唾液或其他体液也会感染细菌。
许多人在儿童时期感染幽门螺杆菌，但成年人也可能感染，病菌在出现症状前已在体内存活多年。
幽门螺杆菌的传播途径主要是口-口、粪-口（粪便污染水源、食物）和胃-口（呕吐物污染水源、食物），其中通过唾液口-口传播是最重要的途径。
还与生活习惯有很大的关系，如果你经常性的吃一些腌制蔬菜，习惯用植物油烹饪，爱吸烟，或者饮用不干净的水源，这些会让你感染幽门螺杆菌的几率增大。
其他迹象包括：
腹胀、打嗝、不觉得饿、恶心、呕吐、没有明确原因的体重减轻。
幽门螺杆菌渗入你的胃或肠，对健康造成危害，如果你有以下任何症状，请立即寻求医疗帮助：
· 大便呈血色、深红色或黑色
· 呼吸困难
· 头晕或昏厥
· 无缘无故感觉很累
· 苍白的皮肤颜色
· 呕吐物带血或看起来像咖啡渣
· 剧烈、剧烈的胃痛
如果你没有胃溃疡症状，医生可能不会对你进行幽门螺杆菌检测，但如果你曾经胃溃疡过，最好进行测试。
首先医生会询问你的病史、症状和服用的任何药物，然后他们会给你进行身体检查，包括按压你的腹部以检查肿胀、压痛或疼痛。
你可能还会有一些检测：
· 血液和粪便检测，有助于发现感染。
· 尿素呼气试验，如果患有幽门螺杆菌，实验室测试将显示你呼出的气体含量高于正常水平。
为了更仔细地观察，医生可能会使用：
· 上消化道内窥镜，观察你的喉咙、胃和小肠上部。
· 上消化道测试，喝掉钡液体再拍X光片，液体会覆盖你的喉咙和胃部，使它们在图像上清晰可见。
· CT扫描。
如果你感染幽门螺杆菌，医生会检查你是否患有胃癌，这包括：
· 体检
· 血液测试
· 粪便潜血试验
· 活检
· 对身体内部进行详细测试
医生可能会告诉你服用几种不同类型的药物，如果你没有以正确的方式服用抗生素，体内的细菌就会对它们产生抗药性，从而使感染更难治疗。
在你完成治疗后大约1-2周，医生可能会再次测试你的呼吸或粪便，以确保感染消失。
你可以通过与防止其他细菌进入相同的步骤来保护自己免受幽门螺杆菌感染：
① 上完厕所后、准备食物、吃食物之前都要洗手，并且不要应付了事。如何正确的洗手，可以参考以下图片。
② 避免不干净的食物或水；不要吃发霉的食物；少吃腌制的食物。
③ 不要吃任何没有彻底煮熟的东西。
④ 不要直接亲孩子的小嘴，更不要将食物咀嚼后或者吹凉后喂给孩子吃。
⑤ 提倡使用公筷公勺，餐具定期进行消毒。
⑥ 营养饮食均衡，多吃新鲜的食物，保持好的睡眠和心理状态。
益生菌可以分泌抗微生物的物质，加强人体非免疫屏障、稳定肠黏膜屏障；
益生菌和幽门螺杆菌对胃黏膜细胞的黏附受体竞争结合，防止幽门螺杆菌对胃黏膜的黏附，清除胃里面的幽门螺杆菌；
益生菌可以降低胃内的pH值、降低尿素酶活性，从而直接或者间接抑制幽门螺杆菌在胃黏膜的定植和生长；
益生菌可以减轻幽门螺杆菌引起的炎症反应，调节幽门螺杆菌引起的免疫反应。
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总之，预防幽门需要全家人一起行动哦，不然一人中招就很容易团灭！
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